2008-06-19 ■ ごはん ・手羽元の唐揚げ ・野菜の天ぷら ・きゅうりとツナの和えもの ・大根のみそ汁 調子に乗って揚げすぎました。 (写真からも伝わる、この盛り方の『どうにもならない』感じ・・・) 野菜は、オクラ・いんげん・かぼちゃ・エリンギです。 とにかくおなかいっぱい。 苦しい・・・。 きゅうりとツナはマヨネーズ・ごま、等々で和えました。 小指のつめが剥がれそうで右手が使えないので、塩もみは左手で。