夕飯の買いものに行かねば。 カルシウムカルシウム。

つるつると音もなく滑っていって、もうこんな時間。 新調した洗顔せっけんの香りが、好きな匂いでした。 初めて使うものだけど、当たりの予感。 よし、寝よう。 今日もいちにちお疲れ様でした。 おやすみなさい、また明日。

明日って何ゴミの日だ？？ （ごみカレンダーが配られてないので、分からないのです）

・ゴーヤーチャンプルー ・小松菜と炒りごまのお味噌汁 ・トマト ゴーヤチャンプルは、ベーコンのかわりにじゃこ天を使いました。 小松菜は、ごまを一緒に摂るとカルシウムの吸収率が良いそうです。 ちなみにおやつは『小魚たべよう』という、いりことごまの…

寝る前に牛乳飲むの忘れてる・・・。 自分だけでも飲んで寝ようかな。

おはようございます。 今日からまた一週間です。 私が起きだしたのを察知したゴン太郎が、 がごんがごんとエサ箱アタックで私に出せ出せと言っていたので、 （ほとんどその執念に根負けして）出してあげる。 昨日出せんかったもんねえ。 どったんばったんと…