食べものメモ

昨夜の分。
きはらんの晩ごはんにお相伴を。

鶏ももとほうれん草のシチュー。
あとミモザになりそこなったブロッコリーと卵のサラダ。
夜も遅いから、ちょっとだけね。
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朝のお菓子。（おめざ、だ）
今回は焼き菓子”げたんは”。*1
黒糖のお菓子です。
お茶はアップルティーなんですけど、甘くないお茶のほうが合うかも。

このあとふくれ菓子も食べたのでありました。
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今朝体重を計ったら、増加分は２００グラムだけでした。よかった。

*1:鹿児島のお菓子なのかな？”げたんは”という名前は、『下駄の歯』みたいなお菓子、というとこから来てるみたいです