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・ゴーヤチャンプル
・ピーマンのポン酢和え
・たけのこのお味噌汁

豚かたまり肉を使ったからか、
ゴーヤチャンプルは最近で一番の出来でした。
見えてないけど豆腐にもキレイな焼き色がついた。
ピーマンは細く切って、レンジでチンして、ポン酢＆鰹節をかけて、
こうやって食べるのがいちばん簡単で好きです。
たけのこは、きはらんの実家よりいただいていた、
湯がいて灰汁抜きしてあるものが冷凍庫に残っていたので。
あと１袋（２００ｇくらい？）残っているので、
うま煮にしようかたけのこごはんか悩んでます。
（簡単だからうま煮、に３０００点）