2008-03-24 よし 痩せよう。 たらふく食べたあとに言ってもまったく説得力はないけど。 手帳の年間インデックスのところに手を加えて、 体重の増減が折れ線グラフで分かるようにしました。 今ちょっともう・・・上限振り切れそうなので。 ちょっとここらでストップをかけねば、です。