もう２３時！寝な！！ ではではおやすみなさい。また明日。

見ないと逆に苦手意識が強くなってしまうので、 できるだけ逃げずに凝視するようにしています。 じーっと、見る。何度も、見る。深呼吸。 たいしたことないって、と自分に言い聞かせる。 １０秒数える。 要するに、慣れてしまえばよいのです。 胸がくうっっ…

うおーん。 晴れ。 ちょっと杵築まで行ってまいりました。 夜ごはんは、焼きそばでした。 きはらんさんは今週、めでたく土日ともお休みです。 帰って、ごはんを食べて、 足をマッサージしてあげていたら、寝てしまわれました。 早くまりちゃん先生に診てもら…