食後

おととい辺りからやたらめったらのどが渇きます。
生理前というのもそうだし、料理に塩分が多いのも一因だと思う。
最近夫がいつにも増して疲れているようなので、
塩とかごま油とか、ついつい多めに使ってしまってます。
ごまは健康的だとしても、
塩はある程度気をつけないと、摂り過ぎても悪いしなあ。
難しいです。
今日はきはらんがベッドで寝ているので、
私は下に寝ようかな。（大きいベッドが欲しい・・・）
私も少し、体が疲れている気がします。